Академия эмоционального интеллекта
Выйди на новый уровень познания себя
старт 7 января
ЗАПИСАТЬСЯ
Курс для вас, если вы:
1
не чувствуете контакта с собой;
2
часто болеете;
3
у вас плохие отношения с близкими;
4
мучаетесь чувствами стыда, вины, страха и агрессии;
5
не можете найти свое предназначение;
6
постоянно тревожитесь и паникуете;
7
кричите, угрожаете и манипулируете, воспитывая детей;
8
внедряете правильные привычки в свою жизнь, но постоянно срываетесь;
9
хотите изменить качество жизни, но не знаете как;
10
мучаетесь от отсутствия энергии, выгорания;
11
страдаете синдромом страуса, прокрастинируете и фрустрируете;
12
вас преследует синдром самозванца и не дает развиваться;
13
не цените себя.
После курса вы:
научитесь экологично проживать свои эмоции
станете более стрессоустойчивой
перестанете страдать психосоматическими болезнями и телесными зажимами
обретёте внутреннюю уверенность и спокойствие
повысите самооценку
перестанете вестись на манипуляциям и зависеть от чужого одобрения
станете адаптивным, целеустремленным, но при этом гибким человеком
перестанете прокрастинировать, прятать голову в песок, заедать стресс
научитесь выстраивать границы
пробудите эмпатичность
научитесь управлять своими и чужими эмоциями
научитесь радоваться, отдыхать так, чтобы всегда быть в ресурсе
обретете гармонию с собой и окружающими
Программа курса
1 Модуль.
Основы успешного будущего
Фундаментальные понятия EQ, IQ.Их отличия.
Навыки для успешной жизни. Soft - skills.
4 драйвера ЭИ
Работа с прокрастинацией и сопротивлением
Мотивация
2 Модуль.
Анатомия ЭИ
Нейрофизиология эмоций
Внутренний ребенок, внутренний родитель и взрослый
Нервная система
Телесный панцирь
3 Модуль.
Мир эмоций
Эмоции
Чувства
Потребности
Эмоциональное обслуживание
Виды привязанности
4 модуль.
Не боюсь
Страх, тревога, паника
Синдром "страуса"
Неуверенность в себе, неопределенность
5 модуль.
Злюсь правильно
Агрессия, раздражение, злость
Пограничное расстройство личности
Подавленный гнев
6 модуль.
Беру ответственность
Обида, ревность, зависть
Пассивная агрессия
7 модуль.
Не ведусь на манипуляции
Стыд, вина
Манипуляции
Границы
8 модуль.
Секретная молекула счастья
Эмпатия
Зеркальные нейроны
Окситоцин
9 модуль.
Управляю эмоциями
Понимание и принятие себя. Управление своими эмоциями.
Гармоничные отношения с внешним миром. Управление чужими эмоциями.
Тарифы
БЕЗ НЕГАТИВА
Длительность - 2 мес.
Все модули, кроме
8 и 9
Рабочая тетрадь
Доступ к материалам
1 месяц после окончания курса
Обратная связь от куратора
Общий чат для поддержки и общения
10 900
руб. / со скидкой до 31 декабря
6 900
руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
РАДОСТНЫЙ
Длительность - 3 мес.
Все модули
Рабочая тетрадь
Доступ к материалам
3 месяца после окончания курса
Обратная связь от Дины и куратора
Совместные эфиры с Диной
Общий чат для поддержки и общения
Контактная проработка заданий
14 000
руб./со скидкой до 31 декабря
8 900 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
ГАРМОНИЧНАЯ ЛИЧНОСТЬ
Длительность - 3 мес.
Все модули
Рабочая тетрадь
Доступ к материалам
6 месяцев после окончания курса
Обратная связь - постоянная поддержка от Дины
Совместные эфиры с Диной
Контактная проработка заданий
3 мастермайнда
Бонусы
Чек- листы
НАБОР ЗАКРЫТ
ПРОДВИНУТЫЙ
Длительность - 3 мес.
Все модули
Рабочая тетрадь
Доступ к материалам
6 месяцев после окончания курса
Обратная связь - персональная обратная связь от Дины, отработка своих запросов лично с ней.
Совместные эфиры с Диной
Контактная проработка заданий
Мастермайнды
Бонусы
Чек- листы
30 000 руб.
ЗАПИСАТЬСЯ
Отзывы участниц
Отзывы участниц
Об авторе курса
Дина Сальманова
Психолог
Гештальт - терапевт
health-коуч
Образование
КГУ. Институт Востоковедения. Филолог Китайского и английского языков
Хунаньский Педагогический Университет, Китай. Китайская филология и литература.
Профессиональная переподготовка по специальности "Психолог-консультант" центр психологического образования 4life на базе Поволжского Университета
Preventage Lifestyle School "Health-коуч. Специалист по модификации образа жизни и специалист в области превентивной медицины"
Гештальт-терапевт. Московский Гештальт Институт.
Телесно-ориентированная терапия в подходе "Бодинамика". Центр психологического образования 4life на базе Поволжского Университета
Клиническаям перинатальная психология, психопатология и психокоррекция. Питерский институт практической психологии "Иматон".
Травмотерапия. Московский Гештальт Институт.
© All Right Reserved. Академия эмоционального интеллекта
info@eqacademy.online
illustration credit www.freepik.com
Made on
Tilda